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聰明和智慧是兩回事

每個人「痛夠了」然後放下的那一點 Turning Point 都不同,愈堅持的,付的代價愈高!-Carol Lin 不只是健康,很多事,很多問題都一樣。我帶老人釋放,他們的怨和悔恨常常如排山倒海而來!但內容完全和我們想像的學的教條(他們學的教條)不一樣!他們所剩下的選擇很少,他們付出的代價…(繼續閱讀…)
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真正了解自己

不會或者不願了解自己、處理自己情緒的人,大都只有兩種方法處理人生的問題─逃避或怨懟。-Carol Lin   如果願意真正了解自己,不被情緒控制,我建議放下身段,謙虛的學習。 寬恕,謙虛都是美德,是智者仁者勇者的選擇。但我們的小我 ego, 故意以為那是脆弱。其實最脆弱的是那個小…(繼續閱讀…)
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坐在金礦上要飯

很多人坐在金礦上要飯,希望你不是其中之一。-Carol Lin 我們每個人都有至少一個金礦等著我們去開採。那裡面有你最渴望的豐盛, 愛,喜悅,幸福,滿足,財富…但是你要去開採! 你要像有信心的德州佬,相信你不是只能養牛!你要像阿拉伯人相信他的沙土荒原下有石油!相信Alaska北部凍原下…(繼續閱讀…)
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肯定句要講自己完全相信的話才有用

我們的信念可以決定我們的生死。-Carol Lin   「肯定句」之所以無效,其實可以有反效果,是因為如果我們不完全相信它時,我們的心知道我們在騙自己,所以會抵抗。因此繼續講只會增加自己的壓力。常期的壓力是所有身心疾病的根源。所以如果練習講肯定句時要講自己完全相信的話才有用。怎麼…(繼續閱讀…)
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成長真的是自己的事

成長真的是自己的事,自己的人生旅程只有自己能走。當我們知道自己怎麼回事,要什麼樣的人生,自己能走的時候,我們才有權利邀請同路人一起走。-Carol Lin   當我們拒絕別人時,我們是否同時拒絕了自己。 當我們給別人痛苦時,我們是否也給自己痛苦? 當我們批判別人時,我們是否為了逃…(繼續閱讀…)
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不要批判壓迫你心中的熱情

為什麼我們最渴望要得到的通常是我們最害怕做的?-Carol Lin   因為我們走這趟是來成長的!成長總在我們舒適(習慣)圈外!所以不要批判壓迫你心中的熱情,要去了解它,追隨它。因為它是帶領你成長的明燈和動力! 習慣性的比較或批判的背後通常是 – 匱乏,不夠,沒安全感 …..…(繼續閱讀…)
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